Le reiki est une méthode de soin traditionnelle qui nous vient du Japon. En japonais, le mot reiki est défini comme étant l’énergie de l’esprit. Développé par Mikao Usui au 19e siècle, le reiki se base sur des soins dits énergétiques et qui se pratiquent par un traitement fait à la main. Cette approche holistique des soins aurait de nombreuses vertus.
Le reiki tire ses sources du Bouddhisme, du Shintoïsme et de diverses techniques de méditation. Il est considéré comme un art de vivre ayant pour but de permettre à chacun de s’épanouir et de vivre en parfaite harmonie avec son environnement. Le reiki aide à réduire le stress et la fatigue, à faciliter le sommeil et est efficace contre la dépression.
